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棒球场上。
一边带着一年级们做热身运动,辻宏树一边讲解跑垒的基本要领。
“当打者击出球之后,打者便变成了打击跑者,需要安全登上垒包,不然就会被防守方的队员封杀在跑垒线上。”
“一场棒球比赛最多的上垒方式是从本垒上到一垒的跑法。”
“这里先测试你们的上垒速度,我先做个示范。”
说完,辻宏树提着一根球棒站在了打击区,示意大家仔细看。
“跑!”
旁边的记录员一声令下。
辻宏树马上往界外丢掉棒球棒,全速跑向一垒。
跑到一半时,辻宏树转头看了看内野,并没有放慢速度,继续保持向前全速奔跑。
接近一垒垒包时,辻宏树将脚踏到垒包的前半部分。
越过一垒垒包后,约两步的距离,辻宏树开始减速,身体保持运动姿势,慢慢停了下来。
“差不多就这样。”辻宏树边走回来边说。
“因为目标只是上到一垒,所以只需要全力跑向一垒就行了。”
“不过目标是二垒的话就不一样了。”
辻宏树走回到本垒处,接过球棒,说道:“这次示范一下跑二垒的跑法。”
“跑!”
旁边的记录员继续下令。
跟跑一垒时一样,辻宏树马上丢掉棒球棒,全速跑向一垒。
大约跑到本垒到一垒间一半多一点的位置,辻宏树开始准备转弯。